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Unter Protest heute auf die Waage gegangen 😉
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49,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 73,36g | Carbs: 117,58g.
Café da Manhã: Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müller Müllermilch Protein Vanille. Almoço: Champignons. Jantar: Whole & Pure Brötchen, Rolffes Schweinebraten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Chai Experts Chai Latte Ginger-Lemongras, Erdbeeren, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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