Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3056 kcal
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Gord: 79,15g | Prot: 196,55g | Carbs: 361,59g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Valle Fiorita Puccia Salentina, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Mulino Bianco Cioccofrolle, Pane Italiano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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