Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 57,79g | Prot: 86,63g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Сушки, Дикий Рис (Вареный), Яйцо, Творог 5%. Almoço: Картошка Вареная, Скумбрия Запеченная, Своя Лінія Варенье. Jantar: Грецкие Орехи. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lidiyazelenskaya81
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