Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 130,29g | Prot: 76,79g | Carbs: 30,22g.
Café da Manhã: Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Котлета Домашняя, Брокколи Тушеные. Almoço: ФЭГ Томаты Соленые Зеленые, Печеночные Котлеты. Jantar: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Пестравка Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|