Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2175 kcal
|
Gord: 89,80g | Prot: 103,63g | Carbs: 236,19g.
Café da Manhã: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сервелат, Billa Хлеб Пшеничный на Закваске. Almoço: Сервелат, Billa Хлеб Пшеничный на Закваске, Славянская Трапеза Суп-Пюре с Грибами. Jantar: Черемушки Паляница Украинская , Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Каждый День Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Мармелад, Пастила, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлана Юрьевна
|