Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 24,76g | Prot: 49,72g | Carbs: 247,69g.
Café da Manhã: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Air. Almoço: Bakso Ikan, Susu Coklat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomie Mi Goreng, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih, Air. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Teh Manis, You C1000 Orange Water. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayuafrida73
|