Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2013
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 28,81g | Carbs: 6,66g.
Café da Manhã: McDonald's Sausage Patty, Scrambled Egg. Jantar: Taco Soup. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mjgh06
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