Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 44,01g | Prot: 70,13g | Carbs: 230,20g.
Café da Manhã: Конфета, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе. Almoço: Карамель, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус, Nutiva Кокосовое Масло, Котлета Куриная. Jantar: Котлета Куриная, Яйцо-Пашот, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Lanches/Outros: Mamba Фрумеладки Фруктовый Микс, Сладкий Красный Перец, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Мясной Король Яблоко Печенное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|