Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 73,63g | Prot: 59,59g | Carbs: 50,55g.
Café da Manhã: Помидоры, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Укроп, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лук. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Чай. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Морковь Вареная. Lanches/Outros: Смешанные Орехи. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
|