its not much but its something....almost a pound lol yippie :)
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100,0 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 75,48g | Carbs: 126,22g.
Café da Manhã: kelloggs fiber plus, great value milk, Jumbo Grade A Eggs. Almoço: swiss cheese, Lettuce, Onions, Tomatoes, Mushrooms, Swiss Cheese, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Jantar: fresco taco. Lanches/Outros: fiber plus bar. mais...
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3170 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Comentários
28 jan 11 por membro: vanessa896
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Every loss is a WIN...You go girl..:) Love you tons.
28 jan 11 por membro: Raven46
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Yay go Jen, it all counts! Beat that mother of yours into the ground! Lol sorry raven! Lol
28 jan 11 por membro: Mccmad
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29 jan 11 por membro: information
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Histórico de Peso de Jen6559
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