Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2126 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 170,40g | Carbs: 185,68g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Kicaldo Feijão , Camil Arroz Branco (50g), Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Abacaxi, Growth Supplements Medium Whey. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dmgoncalves
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