Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 60,97g | Carbs: 169,37g.
Café da Manhã: Espresso, Fettarme Milch. Almoço: grüne Spargelcremesuppe, frisch gekocht, Espresso, Ja! Würfelzucker, Mischgemüse, Gebackener oder Gebratener Fisch. Jantar: Perlenbacher Alkoholfrei, Sülze, Bauernbrot. Lanches/Outros: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Getrocknete Aprikosen, Schlagsahne, Erdbeerkuchen, Toffifee Toffifee. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen,☕ 😉 so soll es weiter gehen 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende.☀️🌷🙋♀️
27 mar 21 por membro: emmra1
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Dankeschön, es fällt mir z.Zt. extrem schwer mit dem Abnehmen 🥺, aber wenn das Wetter wieder schön wird, hoffe ich geht’s leichter. Dir auch ein schönes Wochenende 🌼🙋♀️
27 mar 21 por membro: babs-muc
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Histórico de Peso de babs-muc
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