Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 96,81g | Prot: 56,05g | Carbs: 98,93g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Baileys Original Irish Cream, Market Pantry Ice Cream Bars (47g), P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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