Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
483 kcal
|
Gord: 33,62g | Prot: 18,34g | Carbs: 28,47g.
Café da Manhã: Yonca Balı, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Kaymak, Kaymak, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. mais...
|
|
1799 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vildanertuğrul
|