Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 59,22g | Prot: 57,13g | Carbs: 153,99g.
Café da Manhã: Перекресток Кекс с Изюмом, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичный Омлет. Almoço: Lindt Швейцарские Шоколадки Ассорти, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Сыр Российский. Jantar: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Биомакс Кефирный 2,5%, Карп Жареный, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Твердый Знак Цукаты из Банана. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de >Akai<
|