Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 41,01g | Prot: 164,32g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ВкусВилл Масляная Рыба, Лотос Чиабатта, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 3,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de just me))
|