Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 64,92g | Prot: 112,94g | Carbs: 119,68g.
Café da Manhã: Украинский Творог Нежирный, АТБ Банан, Мандарин, Метро Киви. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы , Суп Овощной. Jantar: АТБ Банан, Кофе с Молоком, Барни Барни Молоко. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Bakalland Фундук, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Шамрай
|