Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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79,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 59,94g | Prot: 70,60g | Carbs: 200,34g.
Café da Manhã: Aldi Brotzeit-Eier, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Aldi Ben's Bitter Rosso, Philadelphia Balance, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Roggenmischbrot. Jantar: Dovgan Birkensaft mit Minzgeschmack, Iglo Fischstäbchen, Ernte Krone Rahm-Spinat. Lanches/Outros: K-Classic Gefülltes Croissant, Ehrmann High Protein Eis. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Juhu Wölfchen. Ich hab dir eine PN geschickt... LG 🤗🤗
26 mar 21 por membro: farina1902
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Hallo farina,
vielen Dank. Kann nur leider keine Nachricht finden, wo kann ich die denn anschauen? Habe das hier noch nie verwendet...LG 🤗
26 mar 21 por membro: Wölfchen27
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Siehst du nur wenn du dir die FS Seite als Vollversion auf dem Rechner / Tablet anschaust. LG
26 mar 21 por membro: farina1902
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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