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Gleiches Gewicht, wahrscheinlich eingependelt🤓
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 118,45g | Prot: 105,86g | Carbs: 50,84g.
Almoço: Aldi Putensteak , Alesto Kalifornische Walnusskerne, Zucchini, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Emmentaler Gerieben, Brokkoli. Jantar: Champignons, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, Schafskäse, Karotten. mais...
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peso estável
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