Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 45,12g | Prot: 53,94g | Carbs: 95,67g.
Café da Manhã: Курага, Чай Несладкий, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Криспы Ржаные. Jantar: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Курага, Чай Несладкий, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka201080
|