Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 82,94g | Prot: 40,66g | Carbs: 132,08g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Almoço: У Палыча Голубцы Овощные. Jantar: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Черемша. Lanches/Outros: Primfood Вишня Вяленая, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Primfood Вишня Вяленая, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gidaya
|