Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 84,67g | Prot: 93,50g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Polvit Черника, Магнит Банан. Almoço: Вязанка Колбаса Докторская, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Каравай Хлеб Дарницкий. Jantar: Shamir Бабагануш. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|