Jornal de Kolle75, 26 mar 21

Uii läuft richtig gut 🥳
103,2 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 13,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1517 kcal Gord: 50,13g | Prot: 109,28g | Carbs: 154,06g.   Café da Manhã: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Cheddar-Käse, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Lachsschinken, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Jantar: Edeka Bio Naturjogurt, Süßkartoffel, Edeka Zuckerschoten, Blumenkohl. Lanches/Outros: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Banane, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
2674 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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