Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 37,94g | Prot: 27,92g | Carbs: 90,69g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%. Almoço: Савушкин Молоко 2,5%, Фермер Зеленая Гречка, Вешенки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Лук. Lanches/Outros: Семена Льна, Савушкин Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Савушкин Молоко 2,5%, Poltino Черная Смородина, Клубника (Несладкая, Замороженная). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|