|
Einen sonnigen Freitag wünsche ich Euch ☕🍀🌻🥰
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 51,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Gord: 77,19g | Prot: 100,97g | Carbs: 198,41g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Cantinelle Natives Olivenöl Extra. Almoço: GutBio Joghurt & Knuspermüsli, Gekochtes Ei, Sölde Koch-Hinterschinken, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). Jantar: Käsekuchen mit Früchten, Käsekuchen mit Früchten, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigitte 00
|