Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 75,46g | Prot: 83,85g | Carbs: 132,47g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Гауда, Дым Дымыч Сосиски Молочные , Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Almoço: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магуро Филе Тунца Натуральное. Jantar: Мария Печенье, Старейшина Коньяк. Lanches/Outros: Пепси Пепси Лайт, Семушка Ореховая Смесь, Яблоко Зеленое, Киви. mais...
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2311 kcal
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Exercício:
Планка - 1 minuto, Pular Corda - 2 minutos, Step - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beby911
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