Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2326 kcal
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Gord: 75,81g | Prot: 129,77g | Carbs: 281,25g.
Café da Manhã: Яблоко, Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate), Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Almoço: Говядина, Рис Отварной. Jantar: Рис Отварной, Яйцо. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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