Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 76,35g | Prot: 87,71g | Carbs: 92,89g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонад, Дивинка Клетчатка Овсяно-Пшеничная, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо, Mote Collagen+Vitamin C, Level Up Омега 3-6-9, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб. Almoço: Bibigo Королевские Дамплинги. Jantar: Астория Соус Цезарь Сырный, Куриная Грудка на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Бутерброд с Колбасой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|