Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 49,53g | Prot: 45,45g | Carbs: 166,10g.
Café da Manhã: МарС Твикс , Омлет с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком. Almoço: Капустный Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша Отварная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Jantar: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капустный Салат, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lanches/Outros: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Кофе с Молоком, Чай, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bulldog26
|