Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 82,97g | Prot: 101,79g | Carbs: 114,95g.
Café da Manhã: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋. Almoço: 牛頭牌 紅蔥醬, 老干媽 香辣脆油辣椒, 茂谷柑, 年方十八 蒟蒻麵, 愛上新鮮 輕采養生藜麥毛豆, 紅蘿蔔, 黄色燈籠椒, 全聯 結球萵苣, 紅燈籠椒, 台畜 培根, 雞蛋（整個）, 全聯 牛番茄. Jantar: 花椰菜, 味噌湯, 新鮮輪切鮭魚, 輕采養生藜麥毛豆, 結球萵苣, 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔, 紅燈籠椒, 黄色燈籠椒, 牛番茄, 嫩豆腐, 牛梅花肉片. Lanches/Outros: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 垂坤 麻辣切片鱈魚. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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