Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 37,95g | Prot: 58,31g | Carbs: 226,54g.
Café da Manhã: Котлеты из Индейки на Пару, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Almoço: Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Лента Курага без Косточки, Простоквашино Творог 2%, Мясной Король Яблоко Печенное . Lanches/Outros: Фармленд Кислородный Коктейль, Компот без Сахара. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|