Jornal de Nostradamus13, 15 dez 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2013
111 kg Perdidos até agora: 9,3 kg.    Ainda faltam: 26 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1753 kcal Gord: 144,42g | Prot: 84,35g | Carbs: 21,00g.   Café da Manhã: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Rinderleber, Rockstar Zero Sugar, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Mühlenhof Schweine-Nackensteak, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Lukull Sauce Hollandaise. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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