Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Gord: 53,28g | Prot: 96,66g | Carbs: 358,95g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . Jantar: Магнит Хурма, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Barilla Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Lanches/Outros: Мандарины, Лента Яблоко Симиренко , Rosso Миндаль , Ашан Финики Отборные Тунис . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kyszka
|