Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 76,41g | Prot: 74,12g | Carbs: 180,02g.
Café da Manhã: LU Prince Mini Stars. Almoço: Lay's Naturel, Americain Prepare, Colruyt Everyday Beschuiten. Jantar: Solo Solo Bakken en Braden, Chateaubriand, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Appeltaart. mais...
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2067 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoossens
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