Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 56,76g | Prot: 43,65g | Carbs: 127,85g.
Café da Manhã: Etli Ekmek. Almoço: Altınkılıç Kefir. Jantar: Avokado, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Fırında Tavuk. Lanches/Outros: Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de esrkt
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