Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 126,81g | Prot: 86,02g | Carbs: 103,96g.
Café da Manhã: Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Избенка Козье Молоко, SPAR Каша Гречневая Отварная, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Almoço: Велком Сосиски Молочные, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Jantar: Сосиски Молочные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Брокколи, Лента Винегрет Классический. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ilet_n
|