Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 47,10g | Prot: 98,10g | Carbs: 115,46g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Pisang, Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened, Chia Seed, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Pisang Goreng. Almoço: Ubi Jalar (Manis), ABC Sambal Terasi, Udang, Ikan Tuna Panggang, Tumis Kangkung. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanaborjun
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