Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 82,48g | Prot: 68,37g | Carbs: 144,28g.
Café da Manhã: Sinaasappelen, Lambert Luikse Siroop, Meergranenbrood. Almoço: Spinaziepuree, Ei, Solo Solo Bakken en Braden, Saint Alby Bacon Gezouten. Jantar: Confituur 4 Rode Vruchten, Havermout, Magere Melk, Olijfolie, Ei. Lanches/Outros: Chateau Puur Hazelnoot, Lay's Naturel, Ambiente Ice Confect, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Chateau Puur Hazelnoot. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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