Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 71,23g | Prot: 88,93g | Carbs: 268,11g.
Café da Manhã: Киевхлеб Сухари Киевские, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Мандарины, Мандарины, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Подлива, Свинина Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Сильпо Яблоко Чемпион, Творог 9%, Киевхлеб Сухари Киевские, Мандарины, Киевхлеб Сухари Киевские, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Lanches/Outros: Roshen Дюшес, Киевхлеб Сухари Киевские, Пирог из Лаваша, Чай. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|