Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 43,75g | Prot: 48,79g | Carbs: 173,32g.
Café da Manhã: Jambu Kristal, Fuji Apples. Almoço: Nasi Putih, ABC Saus Sambal, Wortel, Tempe, Tahu, Minyak Kelapa. Jantar: Telur, Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kubis. Lanches/Outros: Good Time Pandan Coconut, Good Time Good Time Mini. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafellajk
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