Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 95,89g | Prot: 87,73g | Carbs: 89,89g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Совок Ветчина из Свинины, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Хлеб Зерновой, Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Винегрет. Lanches/Outros: Вафли Творожные, Морковь по-Корейски, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|