Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 39,64g | Prot: 171,04g | Carbs: 151,73g.
Café da Manhã: Peanut Butter Smooth, Eiweißbrot, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Speisequark Magerstufe. Jantar: DM Bio Kokosöl, Bon-Ri Basmati Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Peptopro, Dextro Energy Traubenzucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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