Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 46,32g | Prot: 54,34g | Carbs: 127,23g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Кофейное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сырники Домашние, Колбаса Краковская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Свиной Бульон, Минтай Жареный. Jantar: Принцесса Ява Чай Зелёный, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lanches/Outros: Каждый День Яблочный Десерт. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|