Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 42,38g | Prot: 62,52g | Carbs: 213,83g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Клубничный, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Борщ II. Jantar: МКС Кефир 2,5%, Hochland Фетакса, Olive Oil , Adriana Спагетти Цельнозерновые. Lanches/Outros: Date, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маршбросок
|