Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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113,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 27,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 26,67g | Prot: 122,02g | Carbs: 88,74g.
Café da Manhã: Parmesan Cheese (Shredded) , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Medifast Sour Cream & Chive Mashed Potatoes . Almoço: Athenos Feta Cheese, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cauliflower Rice, Pace Picante Medium Salsa. Jantar: Cucumber (Peeled) , Cauliflower Rice, Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Pace Picante Medium Salsa, Green Leaf Lettuce . Lanches/Outros: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Boiled Egg, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers, Optavia Homestyle Chicken Flavored & Vegetable Noodle Soup , Optavia Caramel Macchiato Shake. mais...
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3679 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Curves - 45 minutos, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sallythatgirl
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