Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 78,35g | Prot: 133,65g | Carbs: 86,21g.
Café da Manhã: Chocolyne Bebida, Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Sary Arepa de Maíz Casera, Rica Jamón Ideal, Huevo Cocido. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Jantar: Café, Colanta Queso Cuajada, Isabel Atún en Aceite de Girasol, Tomates, Cebollas, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Jet Chocolatina Jet. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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