Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2346 kcal
|
Gord: 102,72g | Prot: 74,78g | Carbs: 175,93g.
Café da Manhã: Окей Цветная Капуста в Сухарях , Макдоналдс Нагетсы , Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Фитнес с Семечками Белгород, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Рот Фронт Батончики. Jantar: Зеленый Чай, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Martini Вино Piemonte Rosso. Lanches/Outros: Чикен Хауз Шаварма. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|