Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 51,47g | Prot: 73,58g | Carbs: 148,19g.
Café da Manhã: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Lachsschinken, Banane. Almoço: Äpfel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Jantar: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Géramont Cremig Leicht, Laugenstange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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