Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3235 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 168,48g | Carbs: 513,67g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik Meno Zuccheri, Conad Noci Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Almoço: Star Gran Ragù Piccante, Tre Mulini Pasta Mista. Jantar: Biscotti al Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 90Stef90
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