Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2771 kcal
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Gord: 64,91g | Prot: 177,82g | Carbs: 358,73g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Cioccofrolle. Jantar: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Pane Italiano, Mulino Bianco Cioccofrolle, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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